AssociationsLes Accros de Saint Martin de Seignanx

Sport en salle, step, renforcement musculaire, musculation

761 route du Sequé
40390 ST MARTIN DE SEIGNANX

Tél : 05 59 56 57 25 - Portable : 06 33 06 93 22


Président : MIREMONT Guy 05 59 56 57 25

Secrétaire : LASSALLE Marie-Claude 05 59 56 55 69

Trésorier : BESSONART Maylis 05 59 56 59 96

Cours adultes : Gym-renforcement musculaire / Cuisses Abdo Fessiers / Step / Remodelage corporel / Body barre / LIA / Etirements, postures respiration

Cours enfants de 3 ans à 7 ans

Cours séniors : Gym adaptée/ gym douce

Cours musculation

 

Membres : 206

Comment s'inscrire :

Salle Gaston LARRIEU pendant les heures de cours ( voir horaires )

Tarifs:

135 euros l'année pour 17 heures de cours par semaine.

Enfants : 40 euros par trimestre

Musculation: 105 euros pour l'année ou 15 euros par mois

Âge minimum :

3 ans pour cours enfants - jusqu'à 99ans

 

Fermetures: 24/10 au 29/10/2011; 19/12 au 02/01/2012; 20/02 au 03/03/2012; 16/04 au 28/04/2012; Arrêt des cours le 30/06/2012

Lieu :

Salle GASTON LARRIEU - St Martin de Seignanx

Salle de musculation Stade LUCIEN GONI

Horaires :

Lundi

9h à 10h Gym-Renforcement

10h à 11h Body barre

18h30 à 19h30 Step moyen

19h30 à 20h30 Gym-renforcement musculaire

Mardi

9h à 10h Step cardio

10h à 11h Gym seniors

Mercredi

9h à 10h Cuisses Abdos Fessiers

10h15 à 11h Enfants de 3 et 4 ans

11h à 12h Enfants de 5 à 7 ans

18h30 à 19h30 Step basique

19h30 à 20h30 Etirements, postures, respiration

Jeudi

9h à 10h Gym cardio

10h à 11h Gym séniors

18h15 à 19h Step confirmé

19h à 19h45 Gym-Renforcement musculaire

19h45 à 20h30 Body barre

Vendredi

9h à 10h Body barre

10h à 11h Etirements, postures

Samedi

9h30 à 10h30 LIA

10h30 à 11h30 Gym-renforcement musculaire

 

Pour la musculation:

lundi de 19h à 20h30 avec professeur

vendredi de 19h à 20h30 sans professeur

 

 

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