AssociationsLes Accros de Saint Martin de Seignanx

Sport en salle, step, renforcement musculaire

761 route du Sequé
40390 ST MARTIN DE SEIGNANX

Tél : 05 59 56 57 25 - Portable : 06 33 06 93 22

Président : MIREMONT Guy 05 59 56 57 25

Secrétaire : LASSALLE Marie-Claude 05 59 56 55 69

Trésorier : BESSONART Maylis 05 59 56 59 96

Cours adultes : Gym-renforcement musculaire / Cuisses Abdo Fessiers / Step / Remodelage corporel / Body barre / LIA / Etirements, postures respiration

Cours enfants de 3 ans à 7 ans

Cours séniors : Gym adaptée/ gym douce

 

###NB_MEMBERS###

Comment s'inscrire :

Salle Gaston LARRIEU pendant les heures de cours ( voir horaires )

Tarifs:

130 euros l'année pour 19 heures de cours par semaine.

Enfants : 40 euros par trimestre

 

Âge minimum :

3 ans pour cours enfants - jusqu'à 99ans

 

Lieu :

Salle GASTON LARRIEU - St Martin de Seignanx

 

Horaires :

Lundi

9h à 10h Gym-Renforcement

10h à 11h Body barre

18h30 à 19h30 Step moyen

19h30 à 20h30 Gym-renforcement musculaire

Mardi

9h à 10h Remodelage corporel-Step

10h à 11h Gym ( seniors et autres )

Mercredi

9h à 10h Cuisses Abdos Fessiers

10h15 à 11h Enfants de 3 et 4 ans

11h à 12h Enfants de 5 à 7 ans

18h30 à 19h30 Step basique

19h30 à 20h30 Etirements, postures, respiration

Jeudi

9h à 10h Step-Remodelage corporel

10h à 11h Gym ( séniors et autres )

18h15 à 19h Step confirmé

19h à 19h45 Gym-Renforcement musculaire

19h45 à 20h30 Body barre

Vendredi

9h à 10h Renforcement musculaire

10h à 11h Etirements, postures, respiration

Samedi

9h30 à 10h30 LIA

10h30 à 11h30 Gym-renforcement musculaire

 

 

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